Manejo de Presión y Estrés
Consultar precio
Infórmate sobre las condiciones
Solicita información
Manejo de Presión y Estrés
Solicita información
Información del curso
Curso
Escolarizada | Abierta | Distancia
Descripción
Descripcion:
Objetivos:El participante conocerá y practicará técnicas para el manejo de la presión, la relajación y visualización.
Aprende a manejar Microsoft Excel utilizando herramientas como tablas, gráficas, tablas dinámicas, entre otras para analizar, transformar y controlar información con el fin de mejorar tu desempeño en el trabajo.
INFORMACIÓN GENERAL
Todos los diplomados y cursos están disponibles en la modalidad In Company
Temario
- El estrés y la presión en el mundo laboral.
- La presión, el estrés y la efectividad en el trabajo.
- Un modelo de estrés: fuentes de estrés, estrés experimentado, consecuencias.
- Auto diagnóstico del nivel de presión y estrés.
- Estrategias para el manejo de la presión y el stress:
- Enfoques basados en el individuo.
- Enfoques organizacionales.
- Técnicas de relajación.
- Competencias de la Inteligencia Emocional aplicadas al manejo de la presión y el estrés.
- Taller de prácticas.
¿Necesitas información sobre cursos? Llámanos al 900 293 573
Llamada gratuita de lunes a viernes de 9h a 20h
Metodología
Presencial, En Vivo Online / Virtual, In Company
Idiomas en los que se imparte
Español
Título obtenido
Certificado acreditativo
Manejo de Presión y Estrés
IDESAA Escuela de Negocios
Campus y sedes: IDESAA Escuela de Negocios
Oficina Ciudad de México
Av. Ejército Nacional #843-B Piso 5, Col. Granada, Delegación Miguel Hidalgo, México, D.F.
Distrito Federal
Oficina Monterrey
Av. Venustiano Carranza #500-40 Col. Centro, Monterrey. Nuevo Léon
Monterrey
(Nuevo León)