Cursos y seminarios de ayudante en Yoga y pilates en Distrito Federal

Con el Curso de Hatha Yoga te ayudará a tener mayor Flexibilidad, estiramiento y relajación, mediante una serie de posturas y respiraciones para incrementar y manejar la energía y la relajación consciente. Es una de las mejores técnicas para vivir en consciencia.

El yoga es una practica positiva en la etapa de crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas, y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yo...