Centro Kiai - Yoga & Artes Marciales

Curso de Yoga para niños

Centro Kiai - Yoga & Artes Marciales

Curso
Escolarizada
  • 3
    -
    • Ciudad de México (Distrito Federal)
    • México (Estado de México)
    • México (Estado de México)

Descripción

El yoga es una practica positiva en la etapa de crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas, y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.

  • Desarrollo y destreza de los músculos motores

  • Flexibilidad en las articulaciones

  • Mejoría de los hábitos posturales de la columna vertebral

  • Masaje de los órganos internos

  • Mejoría en los hábitos de la respiración

  • Estimulación de la circulación sanguínea

  • Mejoría de la autoestima

  • Baja en el nivel de estrés infantil

  • Perfeccionamiento de los sentidos

  • Agilidad y entereza



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Curso de Yoga para niños

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