Cursos de monitor en Guanajuato

El alumno aprenderá sobre una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. Esta disciplina busca el equilibrio interno y el desarrollo de estados mentales positivos a través de posturas físicas y mediante ejercicios de respiración, relajación y meditación. Modalidad: Taller Universidad de Guanajuato

El curso de Tai Chi Chuan te enseñará a armonizar, relajar el cuerpo con ejercicio terapéutico para mantener una calidad de vida a través de oxigenación del organismo lo cual regulariza el ritmo cardíaco y estimula la correcta circulación de la sangre. Universidad de Guanajuato

El propósito principal de este curso de Tai Chi es que los participantes vayan logrando a partir de las secuencias de movimientos coordinados con la respiración, mayor flexibilidad, elasticidad y resistencia física, además de la unión de la conciencia con el movimiento corporal a través de la atenci... Universidad de Guanajuato