Maestría en Mindfulness (Conciencia Plena Aplicada)

Maestría
Oficial / Homologado
Abierta | Distancia
78 créditos

Descripción

La Maestría en Mindfulness (Conciencia Plena Aplicada) forma expertos capaces de gestionar de manera consciente y eficaz las emociones, utilizándolas como herramienta para incrementar y sostener el bienestar en ámbitos personales y profesionales.

Con contenido de:
  • Observatorio de RRHH (ORH)
  • Universia

Temario

Asignaturas.
  • Bases del positivismo
  • Perspectiva del bienestar
  • Fortalezas del carácter
  • Metas para la vida
  • Estado óptimo de la vida 
  • Ciencia de la felicidad 
  • Orígenes del Mindfulness (atención plena)
  • Pensamiento positivo y conciencia plena
  • Mindfulness (conciencia plena)
  • Bienestar pleno
  • Métodos de conciencia plena
  • Conciencia plena en la niñez y adolescencia 
  • Conciencia plena en la adultez y vejez
  • Conciencia plena en el trabajo
  • Seminario de investigación
  • Práctica positiva
Créditos totales: 78.21

Competencias para las que te prepara el curso

Desarrollar personas con altos niveles de conciencia hacia sí mismo, hacia la sociedad y las organizaciones. Analizar la información sobre las personas y su entorno; y generar prácticas positivas para apoyar a estas personas. Contribuir al desarrollo de la comunidad mediante el conocimiento en conciencia plena. Contribuir al desarrollo de líderes de equipos de trabajo que valoren al factor humano como fundamental en cualquier organización y vinculando la mejora continua a su rol profesional. Dirigir organizaciones actuales con sentido humano y con un enfoque en el bienestar; así como en sus herramientas, métodos y técnicas. Promover la conciencia plena en las organizaciones y comunidades como una herramienta transversal para el apoyo del bienestar en cualquier ámbito. Apoyar a personas, líderes, equipos, organizaciones en el desarrollo de programas de conciencia plena. Facilitar la mejora de aprendizaje individual y colectivo en los procesos humanos de interacción. Etc.

Destinatarios

Perfil de Ingreso

La Maestría en Mindfulness (Conciencia Plena Aplicada) está dirigida a ti, que deseas atender de forma integral el entorno de las personas y organizaciones, y egresaste de una licenciatura correspondiente a cualquiera de las siguientes áreas del conocimiento:

  • Ciencias Sociales
  • Humanidades
  • Económico - Administrativas

Requisitos

Para ingresar a esta maestría debes cumplir con los antecedentes académicos correspondientes y completar la siguiente documentación:

  • Formato digital de la solicitud de admisión
  • Formato digital de la Carta de exposición de motivos (actividad)
  • Formato digital del Currículum vitae
  • Original y formato digital de Acta de nacimiento
  • Formato digital del Título de grado de licenciatura o equivalente
  • Formato digital de la Cédula profesional
  • Formato digital de Clave Única de Registro de Población (CURP)
  • Formato digital de identificación oficial.
  • Formato digital de comprobante de domicilio
  • Original y formato digital de Certificado de Licenciatura o equivalente. Para ciudadanos no mexicanos deberá estar legalizado o apostillado.
  • Formato digital del comprobante de pago.
  • Formato digital de la carta responsiva de documentos.
  • Formato digital de la Forma de calidad migratoria (extranjeros que residan en México)
  • Cuatro fotografías tipo óvalo credencial en blanco y negro, de frente, sin lentes, con fondo blanco, en papel mate. No instantáneas. Hombres: sin barba y bigote. Mujeres: poco maquillaje.

Los requisitos técnicos con los que debe contar tu equipo de cómputo para el buen funcionamiento de la plataforma del aula virtual son:

  • Procesador Intel Core i3 o superior
  • Memoria (RAM) 2 GB o superior
  • Conexión a Internet Banda ancha 1 Mb o superior
  • Navegador de internet Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari 6 (la versión más reciente) o Internet Explorer 9 (o superior)

Idiomas en los que se imparte

Español

Duración

Créditos Totales: 78.21.

Objetivos

Esta maestría en línea, te permitirá especializarte y desarrollar habilidades con las que podrás:

  • Dirigir organizaciones actuales con sentido humano y con un enfoque en el bienestar; así como en sus herramientas, métodos y técnicas.
  • Liderar equipos de trabajo, valorando al factor humano como fundamental en cualquier organización y vinculando la mejora continua a su rol profesional.
  • Facilitar la mejora de aprendizaje individual y colectivo en los procesos humanos de interacción y acción.
  • Separar a la persona de sus pensamientos para poder reconocerlos y establecer tácticas que permitan la reflexión en cuanto a los patrones mentales.
  • Mejorar técnicas cognitivas: atención, concentración, claridad mental, gestión de la incertidumbre y el cambio.

Título obtenido

Título oficial de Maestría, con RVOE. Este plan de estudio se encuentra incorporado al Sistema Educativo Nacional, con fecha 28 de marzo de 2019 y No. de Acuerdo 20193198, emitido por la Dirección de Instituciones Particulares de Educación Superior, Dirección General de Educación Superior Universitaria, de la Secretaría de Educación Pública.

Perspectivas laborales

Al egresar de la maestría, estarás preparado para gestionar de forma ética la incorporación de herramientas y técnicas de conciencia plena en el contexto laboral, a fin de experimentar sus efectos y beneficios, lo que te permitirá desempeñarte en cargos como: Director de Recursos Humanos Coordinador de comunicación organizacional Ejecutivo de talento y gestión empresarial Consultor o terapeuta independiente Investigador Promotor de bienestar dentro de instituciones educativas

Precio

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Campus y sedes: UTEL - Maestrías en Línea
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Calzada de Tlalpan 2148 Oficinas 8 y 9 - Segundo piso Col. Campestre Churubusco Del. Coyoac México D.F. (Distrito Federal)
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