Equilibra

Nuestro objetivo es aplicar terapia psicológica dirigida a la estimulación de la autoestima, motivación, manejo de conflictos emocionales así como otorgar un apoyo nutricional para mantener a la persona en equilibrio tanto en mente como en cuerpo, dándole un seguimiento constante.

Existe la necesidad actual de mantenernos saludables en aspectos de nuestra persona como: mente, cuerpo y durante las diferentes etapas del ciclo vital, dando así origen a un estilo de bienestar integral.

Trabajamos con:
+Terapia individual y grupal a niños, adolescentes y adultos.
+Terapia de pareja.
+Terapia sistémica.
+Cursos.
+Talleres de lectura.
+Pláticas motivacionales.
+Área de relajación.
+Estimulación temprana a bebés.

Tratamos temas como:

Control de peso a través de una ayuda psicológica y nutricional.
Temas relacionados con nutrición.
Salud física y mental.
Autoestima.
Motivación.
Depresión.
Manejo del estrés, ansiedad.
Manejo de emociones.
Problemas de tu personalidad.
Conocerte y aceptarte como eres.
Problemas con tus relaciones sociales, familiares y de pareja.
Problemas de agresión.
No saber como educar a tus hijos.
Como vivir, disfrutar y superar duelos en la vida.
Vaciar el costal de los resentimientos de tu vida: ser libre.
Como perdonar a la gente que nos lastima.
Aprender a comunicarnos realmente con las personas.
El camino al éxito: superando obstáculos y enfocándose al aquí y ahora.
Factores que ponen en riesgo la salud física y emocional.
Trastornos alimenticios como anorexia y bulimia.
Apoyo emocional para el manejo de enfermedades corporales.
Entre muchos otros más.

Lo que no logres dominar, tarde o temprano terminará dominándote a ti.

Déjanos ayudarte en ese camino de cambio.