El Mindfulness o Atención Plena es una disciplina de entrenamiento de la mente, validada por la neurocienciaar el estrés, manejar mejor la incertidumbre... Mindfulness para el Estrés MBPM® es un desarrollo del Programa MBSR creado por el Dr. Jon Kabat-Zinn (Universidad de Massachuseis), con elemento... Agoralucis
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